頭皮マッサージ
フケ症対策で頭皮をケアする場合、洗髪の際に先立って、マッサージを行うは非常に有効だそうです。
椿油などを使用すると、頭皮のケアに良いとされています。
または、無添加無香料無着色の天然オイルを頭皮につけ、指先で回すようにマッサージを行いましょう。
まんべんなく頭皮全体をマッサージし終わったら、蒸しタオルで頭を覆い、しばらくそのままにしておきましょう。
その後、シャンプーをするという流れになります。
シャンプーも、無添加無香料無着色のものか、フケ症対策の為の成分を含んだ物を使用するようにしましょう。
せっかく天然オイルを使用しても、シャンプーで頭皮を傷めてしまっては、元も子もありませんよね。
フケ症対策を実行する際、シャンプーより石鹸を使って頭を洗ったほうが良い場合もあります。
医療事務
シャンプーは、頭皮というより髪を洗うことに重点を置いた洗剤なので、比較的強めの洗浄効果を持たせてあります。
頭皮が極端に弱い状態の人は、頭皮を傷める原因となってしまう可能性が否定できません。
その点、石鹸であれば、そこまで強い成分を含んでいないので、柔らかく洗う事ができるでしょう。
石鹸を使用する場合は、やはり無添加無香料無着色の物が望ましいでしょう。
ベビー石鹸などを使用すると、良いかと思います。
また、ココナッツオイルをベースにした天然石鹸などは、かなり良いかと思います。
同様に、オリーブオイルを使用したオリーブ石鹸もおすすめです。
オリーブにはリラックス作用があるので、ストレス軽減にも役に立ちますよ。